Vegán töltött omlett

Töltött omlett, ahol a vékony tojásréteg egy fűszeres, ízes belsőt zár magába, egyszerű, de ütős reggeli vagy vacsora.

Hozzávalók:

Omlett:

  • 60 g csicseri liszt
  • 125 ml növényi tej
  • 1 nagy csipet fekete só
  • bors
  • 1 csipet kurkuma
  • 1 ek sörélesztőpehely
  • 25 g Gabona Roli
  • 15 g aprított sárgarépa
  • 15 g aprított kápia paprika
  • 15 g aprított lilahagyma
  • 1 ek olívaolaj

 

Töltelék:

  • 20 g olvadós vegán „sajt”
  • 25 g Gabona Roli
  • 15 g aprított sárgarépa
  • 15 g aprított kápia paprika
  • 15 g aprított lilahagyma
  • friss petrezselyem

 

Elkészítés:

  1. Egy tálban összekeverjük az omlett alapanyagait, egy teflonos serpenyőben felhevítjük az olajat.
  2. A kikevert omlett alapot beleöntjük a forró serpenyőbe és közepes lángon sütni kezdjük.
  3. A töltelék alapanyagait összekeverjük és rászórjuk az omlett egyik felére. Ha szép arany barnává vált a “tojásos” lepényünk alja akkor az üres felét ráhajtjuk a töltöttre és fedő alatt sütjük még néhány percig.
  4. Ha szükséges fordítsuk meg. Elkészültével kenyérrel, vegán majonézzel tálaljuk.

 

Jó étvágyat!

Vegán töltött omlett

Töltött omlett, ahol a vékony tojásréteg egy fűszeres, ízes belsőt zár magába, egyszerű, de ütős reggeli vagy vacsora.

vegan_logo-color